Каталог курсов
Кострома

пн-пт 8:00-18:00

Звонок по России бесплатный

Професииональная переподготовка
Повышение квалификации
Архитектура Безопасность дорожного движения Библиотечное дело Бухгалтерия Водоснабжение и водоотведение ГО и ЧС Геодезия Делопроизводство Дизайн Дизайн интерьера Закупки Инженерные изыскания Искусствоведение Лаборанты Ландшафтный дизайн Маркетинг Машиностроение Медицина Менеджмент и управление Метрология Нефтегазовое дело Общественное питание Охрана труда Оценочная деятельность Педагогика Пожарная безопасность Продажи Промышленная безопасность Промышленное и гражданское строительство Сварочное производство Сельское хозяйство Сметное дело Социальная работа Строительство Строительство зданий и сооружений Теплогазоснабжение и вентиляция Теплоэнергетика Транспорт и дороги Туризм Управление государственными и муниципальными закупками Управление закупками Физкультура и спорт Экология Экономика Эксплуатация Эксплуатация зданий и сооружений Юриспруденция

Профессиональная переподготовка по курсу «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер» в Костроме

Дистанционно без отрыва от производства

Требуемое образование
Высшее или среднее профессиональное
Объем программы
от 256 часов
Получаемый документ
Диплом
Срок обучения
от 1,5 месяцев
- 20% до 22 ноября
от 13 920*
от 17 400 руб.
Tbank логотип
от 2 320 руб.*
в рассрочку на 6 месяцев
Записаться на курс
* указанная цена действительна при единовременном обучении от 3 человек

Учебный план

256 часов
512 часов
Квалификация: Фитнес-тренер
Дисциплина
Количество часов
Форма контроля
1
Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта
28
Зачет
2
Возрастная анатомия, физиология и гигиена
28
Зачет
3
Педагогика физической культуры и спорта
28
Зачет
4
Характеристики тренировочной нагрузки
29
Зачет
5
Контроль тренировочного процесса
29
Зачет
6
Построение оздоровительной тренировки
29
Зачет
7
Техника выполнения упражнений
29
Зачет
8
Восстановление после тренировки
29
Зачет
9
Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту
19
Зачет
10
Итоговая аттестация
8
Оценка
Квалификация: Фитнес-тренер
Дисциплина
Количество часов
Форма контроля
1
Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта
30
Зачет
2
Возрастная анатомия, физиология и гигиена
48
Зачет
3
Педагогика физической культуры и спорта
40
Зачет
4
Спортивная психология
20
Зачет
5
Спортивная метрология
30
Зачет
6
Спортивная морфология
27
Зачет
7
Физиология физической культуры и спорта
40
Зачет
8
Характеристики тренировочной нагрузки
28
Зачет
9
Контроль тренировочного процесса
28
Зачет
10
Построение оздоровительной тренировки
36
Зачет
11
Техника выполнения упражнений
48
Зачет
12
Восстановление после тренировки
32
Зачет
13
Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту
33
Зачет
14
Предупреждение спортивного травматизма
32
Зачет
15
Основы рационального питания
32
Зачет
16
Итоговая аттестация
8
Оценка
* Обращаем ваше внимание на то, что учебные планы, а также вся информация об услугах и ценах, предоставленная на Сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации.
Для получения подробной информации о стоимости указанных услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджеру Сайта с помощью специальной формы связи или по телефону 88007773471.

Приглашаем на курсы переподготовки по фитнесу слушателей со всей территории России. Обучение предназначено для преподавателей физической культуры, инструкторов, работающих в учебных и спортивных учреждениях, а также для выпускников факультетов физкультуры, которые хотят усовершенствовать процесс подготовки и тренировок.

Профессиональная переподготовка представляет собой постдипломное образование, направленное на формирование профессиональных навыков и компетенций у специалистов.

Цели и задачи обучения

С каждым годом значение физической активности становится все более очевидным. Это связано с уменьшением физической работы и движения, а также с развитием технологий, упрощающих повседневную жизнь: например, сейчас даже можно включить свет, не вставая с места, просто используя смарт-колонку. Многие осознают важность занятий спортом для поддержания здоровья. В этом процессе тренер играет ключевую роль: он вдохновляет, помогает правильно выполнять упражнения, предоставляет советы по питанию, восстановлению и т.д. Чтобы быть эффективным, тренер должен овладеть не только основами анатомии, физиологии и биомеханики, но и постоянно совершенствовать свои навыки в профессиональной области. Основная цель курса заключается в формировании и улучшении знаний и компетенций современных фитнес-тренеров. Задачи программы включают:

  • изучение особенностей нагрузки, принципов тренировочного процесса и эффективных методических подходов;
  • анализ основ построения оздоровительных занятий;
  • получение навыков работы с клиентами, имеющими ограничения по здоровью.

Итоговые документы

По итогам успешной аттестации слушатели получают диплом о профессиональной переподготовке в соответствии с 273-ФЗ «Об образовании». В течение 60 дней после завершения курса учебный центр передаст информацию о его успешном прохождении в единый реестр образовательных документов.

Программа обучения по профессиональной переподготовке «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер»

Программа по направлению «Теория и методика проведения занятий по фитнесу» включает 256 или 512 часов учебного времени (освоение занимает 2-4 месяца). Курс разработан с учетом профстандарта 05.003 «Тренер». В него входят такие темы, как:

  • анатомия двигательной активности;
  • физиология и классификация физических упражнений;
  • характеристики тренировки;
  • оценка физической готовности;
  • оптимизация питания и режима дня;
  • особенности работы с детьми, подростками и пожилыми клиентами.

Формат обучения

Занятия проводятся через личный кабинет на электронном портале, для чего нужен компьютер или устройство с интернетом. Портал доступен круглосуточно в течение курса. Обычно предлагаются текстовые методические материалы и ситуационные задачи для самостоятельного изучения. В конце курса проводится итоговое тестирование, которое обязательно для получения диплома.

Преимущества обучения

Учиться удобно, и вот причины:

  • дистанционный формат позволяет заниматься в любое время и в любом месте;
  • для начала учебного процесса не требуется никуда ехать – достаточно отправить документы на электронную почту;
  • не нужно дожидаться формирования группы – начинайте обучение немедленно и осваивайте материалы в комфортном темпе;
  • диплом будет отправлен заказным письмом с трек-номером для отслеживания.

Приобретаемые навыки

Во многих фитнес-клубах люди занимаются несистемно и не достигают нужной интенсивности на тренировках. Это связано с отсутствием знаний о правильном построении тренировочного процесса, низкой квалификацией инструкторов и противоречивыми сведениями из разных источников. Обучение является ключевым этапом в становлении тренера. По окончании курса слушатель освоит:

  • методы планирования микро- и макроструктуры тренировки с отягощениями;
  • принципы здорового сбалансированного питания;
  • методы контроля готовности клиентов к нагрузкам;
  • особенности проведения фитнеса для людей с ограничениями по здоровью и возрасту и т.д.

Диплом о профессиональной переподготовке

После окончания курсов вы получите диплом о профессиональной переподготовке.

Как поступить на курс «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер»

1

Чтобы стать слушателем курса, подайте заявку любым удобным для вас способом:

2

Согласуйте программу с менеджером по организации обучения, предоставьте документы, которые подтверждают вашу личность и образование.

3

После заключения договора и оплаты, учебный центр предоставит доступ в личный кабинет, где находятся лекционные материалы, ситуационные задачи и тестовые вопросы. В случае необходимости, куратор поможет разобраться с навигацией.

4

После освоения программы и успешно пройденного итогового тестирования вы получите диплом о профессиональной переподготовке.

С вами работают

Антон Насибулин
Специалист по обучению
Задать вопрос
Марина Трофимова
Специалист по обучению
Задать вопрос
Александр Матвеев
Специалист по обучению
Задать вопрос

Благодарности наших клиентов

Наши клиенты

Часто задаваемые вопросы

Какой срок действия диплома по профессиональной переподготовке?

Такой диплом не имеет ограничения по сроку действия

Можно ли работать с дипломом о профессиональной переподготовке?

Да, можно. Квалификация, указываемая в документе о квалификации, дает его обладателю право заниматься определенной профессиональной деятельностью и (или) выполнять конкретные трудовые функции, для которых в установленном законодательством Российской Федерации порядке определены обязательные требования к наличию квалификации по результатам дополнительного профессионального образования, если иное не установлено законодательством Российской Федерации.

Что такое профессиональная переподготовка?

Это одна из форм получения дополнительного профессионального образования. Главные цели и задачи обучения заключаются в том, чтобы эффективно и в короткие сроки познакомить слушателей с актуальными методами и технологиями, применяемыми в их профессиональной сфере. Кроме того, обучение предоставляет возможность:

  • быстро овладеть новой квалификацией;
  • получить как теоретические, так и практические навыки;
  • освежить знания о специфике работы после долгого перерыва в трудовой деятельности;
  • сменить направление работы.

Так, обучение - эффективный путь к новым возможностям на рынке труда, который открывает двери для карьерного роста и личностного развития.

Какой срок выдачи диплома по профпереподготовке?

После успешного освоения программы слушатель получает диплом в среднем в течение 1-4 рабочих дней. 

Вносятся ли данные об обучении в ФРДО?

Да. Информация вносится в течение 60 дней учебным центром, который проводил обучение.

Можно ли пройти переподготовку, если есть только аттестат?

Нет. Согласно ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» к переподготовке допускаются лица с высшим или средним профессиональным образованием и лица, получающие его. 

Какие преимущества у такого обучения?

Диплом о переподготовке открывает доступ к новому виду деятельности, при этом стоимость и сроки обучения значительно ниже по сравнению с высшим образованием. Многие программы уже адаптированы к освоению с применением дистанционных технологий, что позволяет получать знания в любом месте и в удобное время.

Есть ли вступительные испытания?

Зачисление на программу происходит на основании диплома/справки из университета/колледжа, вступительные испытания не предусмотрены.

Сколько времени занимает профпереподготовка?

Согласно Приказу Минобразования и науки РФ от 01.07.2013 г. №499, минимальный срок составляет 250 часов, что эквивалентно 1,5 месяцам обучения. Но чаще всего выбирают программу длительностью 512 часов - в этом случае освоение программы занимает около 3 месяцев.

Рассчитать стоимость обучения
Количество человек?
Продолжить
Форма обучения:
Продолжить
Объём часов:
Продолжить
Все готово!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4