Каталог курсов
Звонок по России бесплатный
Професииональная переподготовка
Повышение квалификации
очно-заочно Диплом о профессиональной переподготовке Рассрочка 0%

Профессиональная переподготовка по курсу «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер» в Артёме

Дистанционно без отрыва от производства

5 · 114 оценок · 967 выпускников
Требуемое образование
Высшее или среднее профессиональное
Объем программ
256 / 512 часов
Получаемый документ
Диплом о профессиональной переподготовке

Учебный план

Что вы изучите и сколько это займёт. Выберите объём программы — покажем состав дисциплин и часы.

16 дисциплин
512 часов
Присваиваемая квалификация Фитнес-тренер ?
01 Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта 30 ч
02 Возрастная анатомия, физиология и гигиена 48 ч
03 Педагогика физической культуры и спорта 40 ч
04 Спортивная психология 20 ч
05 Спортивная метрология 30 ч
06 Спортивная морфология 27 ч
07 Физиология физической культуры и спорта 40 ч
08 Характеристики тренировочной нагрузки 28 ч
09 Контроль тренировочного процесса 28 ч
10 Построение оздоровительной тренировки 36 ч
11 Техника выполнения упражнений 48 ч
12 Восстановление после тренировки 32 ч
13 Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту 33 ч
14 Предупреждение спортивного травматизма 32 ч
15 Основы рационального питания 32 ч
16 Итоговая аттестация 8 ч
10 дисциплин
256 часов
Присваиваемая квалификация Фитнес-тренер ?
01 Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта 28 ч
02 Возрастная анатомия, физиология и гигиена 28 ч
03 Педагогика физической культуры и спорта 28 ч
04 Характеристики тренировочной нагрузки 29 ч
05 Контроль тренировочного процесса 29 ч
06 Построение оздоровительной тренировки 29 ч
07 Техника выполнения упражнений 29 ч
08 Восстановление после тренировки 29 ч
09 Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту 19 ч
10 Итоговая аттестация 8 ч
Полную программу с расписанием пришлём после заявки и подберём удобный формат обучения.
Записаться на курс

* Учебный план и цены носят справочный характер и не являются публичной офертой (ст. 437 ГК РФ).

Приглашаем на курсы переподготовки по фитнесу слушателей со всей территории России. Обучение предназначено для преподавателей физической культуры, инструкторов, работающих в учебных и спортивных учреждениях, а также для выпускников факультетов физкультуры, которые хотят усовершенствовать процесс подготовки и тренировок.

Профессиональная переподготовка представляет собой постдипломное образование, направленное на формирование профессиональных навыков и компетенций у специалистов.

Цели и задачи обучения

С каждым годом значение физической активности становится все более очевидным. Это связано с уменьшением физической работы и движения, а также с развитием технологий, упрощающих повседневную жизнь: например, сейчас даже можно включить свет, не вставая с места, просто используя смарт-колонку. Многие осознают важность занятий спортом для поддержания здоровья. В этом процессе тренер играет ключевую роль: он вдохновляет, помогает правильно выполнять упражнения, предоставляет советы по питанию, восстановлению и т.д. Чтобы быть эффективным, тренер должен овладеть не только основами анатомии, физиологии и биомеханики, но и постоянно совершенствовать свои навыки в профессиональной области. Основная цель курса заключается в формировании и улучшении знаний и компетенций современных фитнес-тренеров. Задачи программы включают:

  • изучение особенностей нагрузки, принципов тренировочного процесса и эффективных методических подходов;
  • анализ основ построения оздоровительных занятий;
  • получение навыков работы с клиентами, имеющими ограничения по здоровью.

Итоговые документы

По итогам успешной аттестации слушатели получают диплом о профессиональной переподготовке в соответствии с 273-ФЗ «Об образовании». В течение 60 дней после завершения курса учебный центр передаст информацию о его успешном прохождении в единый реестр образовательных документов.

Программа обучения по профессиональной переподготовке «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер»

Программа по направлению «Теория и методика проведения занятий по фитнесу» включает 256 или 512 часов учебного времени (освоение занимает 2-4 месяца). Курс разработан с учетом профстандарта 05.003 «Тренер». В него входят такие темы, как:

  • анатомия двигательной активности;
  • физиология и классификация физических упражнений;
  • характеристики тренировки;
  • оценка физической готовности;
  • оптимизация питания и режима дня;
  • особенности работы с детьми, подростками и пожилыми клиентами.

Формат обучения

Занятия проводятся через личный кабинет на электронном портале, для чего нужен компьютер или устройство с интернетом. Портал доступен круглосуточно в течение курса. Обычно предлагаются текстовые методические материалы и ситуационные задачи для самостоятельного изучения. В конце курса проводится итоговое тестирование, которое обязательно для получения диплома.

Преимущества обучения

Учиться удобно, и вот причины:

  • дистанционный формат позволяет заниматься в любое время и в любом месте;
  • для начала учебного процесса не требуется никуда ехать – достаточно отправить документы на электронную почту;
  • не нужно дожидаться формирования группы – начинайте обучение немедленно и осваивайте материалы в комфортном темпе;
  • диплом будет отправлен заказным письмом с трек-номером для отслеживания.

Приобретаемые навыки

Во многих фитнес-клубах люди занимаются несистемно и не достигают нужной интенсивности на тренировках. Это связано с отсутствием знаний о правильном построении тренировочного процесса, низкой квалификацией инструкторов и противоречивыми сведениями из разных источников. Обучение является ключевым этапом в становлении тренера. По окончании курса слушатель освоит:

  • методы планирования микро- и макроструктуры тренировки с отягощениями;
  • принципы здорового сбалансированного питания;
  • методы контроля готовности клиентов к нагрузкам;
  • особенности проведения фитнеса для людей с ограничениями по здоровью и возрасту и т.д.

Почему учиться у нас

Не «для галочки», а чтобы действительно освоить профессию.

Только у нас

ИИ-помощник в учёбе

Персональный ассистент прямо в личном кабинете — помогает разобраться и подготовиться, доступен 24/7.

  • Ответит на вопросы по тексту лекций
  • Соберёт конспект по любой теме
  • Подготовит к итоговому экзамену

Глубокое погружение, а не поверхностный обзор

Большой объём структурированных лекций по всей профессии.

Доступ к материалам весь курс + 1 месяц

Программа по профстандартам — без воды

Дисциплины отобраны по профстандартам и требованиям ВПО/СПО.

Учите то, что спросит работодатель

Всегда актуальная нормативная база

Законы, стандарты и регламенты в лекциях регулярно обновляются.

Только действующие документы

Доступ к бонусным библиотекам

Электронные библиотеки, справочники и методические пособия.

Весь курс + 2 месяца после
Документ об образовании

Диплом о профессиональной переподготовке

После окончания курсов вы получите диплом о профессиональной переподготовке.

Как поступить на курс «Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер»

Оставьте заявку

Любым удобным способом:

Согласуйте программу

С менеджером по обучению. Предоставьте документы, подтверждающие личность и образование.

Оплатите и учитесь

После договора и оплаты откроем доступ в личный кабинет: лекции, задачи и тесты. Куратор поможет с навигацией.

Получите документ

После итогового тестирования вы получите диплом о профессиональной переподготовке.

С вами работают

Антон Насибулин
Специалист по обучению
Задать вопрос
Марина Трофимова
Специалист по обучению
Задать вопрос
Анна Иванова
Специалист по обучению
Задать вопрос

Отзывы студентов после обучения

Наши клиенты

Вопросы и ответы

Часто задаваемые вопросы

Не нашли нужный ответ? Задайте вопрос — поможем разобраться и подобрать программу.

Задать вопрос или позвоните 8 (800) 777-34-71
Какой срок действия диплома по профессиональной переподготовке?

Такой диплом не имеет ограничения по сроку действия

Можно ли работать с дипломом о профессиональной переподготовке?

Да, можно. Квалификация, указываемая в документе о квалификации, дает его обладателю право заниматься определенной профессиональной деятельностью и (или) выполнять конкретные трудовые функции, для которых в установленном законодательством Российской Федерации порядке определены обязательные требования к наличию квалификации по результатам дополнительного профессионального образования, если иное не установлено законодательством Российской Федерации.

Что такое профессиональная переподготовка?

Это одна из форм получения дополнительного профессионального образования. Главные цели и задачи обучения заключаются в том, чтобы эффективно и в короткие сроки познакомить слушателей с актуальными методами и технологиями, применяемыми в их профессиональной сфере. Кроме того, обучение предоставляет возможность:

  • быстро овладеть новой квалификацией;
  • получить как теоретические, так и практические навыки;
  • освежить знания о специфике работы после долгого перерыва в трудовой деятельности;
  • сменить направление работы.

Так, обучение - эффективный путь к новым возможностям на рынке труда, который открывает двери для карьерного роста и личностного развития.

Какой срок выдачи диплома по профпереподготовке?

После успешного освоения программы слушатель получает диплом в среднем в течение 1-4 рабочих дней. 

Вносятся ли данные об обучении в ФРДО?

Да. Информация вносится в течение 60 дней учебным центром, который проводил обучение.

Можно ли пройти переподготовку, если есть только аттестат?

Нет. Согласно ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» к переподготовке допускаются лица с высшим или средним профессиональным образованием и лица, получающие его. 

Какие преимущества у такого обучения?

Диплом о переподготовке открывает доступ к новому виду деятельности, при этом стоимость и сроки обучения значительно ниже по сравнению с высшим образованием. Многие программы уже адаптированы к освоению с применением дистанционных технологий, что позволяет получать знания в любом месте и в удобное время.

Есть ли вступительные испытания?

Зачисление на программу происходит на основании диплома/справки из университета/колледжа, вступительные испытания не предусмотрены.

Сколько времени занимает профпереподготовка?

Согласно Приказу Минобразования и науки РФ от 01.07.2013 г. №499, минимальный срок составляет 250 часов, что эквивалентно 1,5 месяцам обучения. Но чаще всего выбирают программу длительностью 512 часов - в этом случае освоение программы занимает около 3 месяцев.